今回は、定番メニュー【イングリッシュブレックファースト】の特徴やカスタム、カフェインを紹介します。
タップできる目次
イングリッシュブレックファーストの基本情報
イングリッシュブレックファーストとは？
イングリッシュブレックファーストは、その名の通りイギリスで最もポピュラーな紅茶です。
朝に飲みたくなるようなすっきりした味わいで、紅茶の伝統的な味が楽しめます。
また、イギリスでは朝食時にミルクティーをよく飲みますが、この時に選ばれる茶葉が主にイングリッシュブレックファーストです。
この茶葉はミルクに負けないコクと、ほどよい渋みがあるのでミルクティーに向いています。
TEAVANAでは、インド産の茶葉をベースにスリランカや中国産の茶葉をブレンドしています。
どんな味？
オーソドックスな紅茶の味なので、どんなフードとも相性が良いです。
お茶のように飲めるすっきり感が印象的で、クセがなく飲みやすいです。
アールグレイのような「華やかな香り」ではなく、透き通るような紅茶の香りが楽しめます。
いつまで？（販売期間）
イングリッシュブレックファーストは通年販売しているので、いつでも全国の店舗でオーダーできます。
値段とサイズ
イングリッシュブレックファーストはShortからVentiの4サイズから選べます。
| サイズ | ドリンクの量 | 値段 |
| Short | 240ml | 430円 |
| Tall | 350ml | 430円 |
| Grande | 470ml | 475円 |
| Venti | 590ml | 520円 |
※上記は税込、店内飲食(消費税率10％)の価格です。
ShortもTallも値段が一緒なので、基本的にTall以上のサイズを選びます。
希望すればShortでも提供してもらえます。
ドリンクの中身
イングリッシュブレックファーストは茶葉とお湯だけで構成されています。
シロップなどは入っていません。
カロリーは5Kcal、糖質は0.9g
Tallのイングリッシュブレックファーストはカロリー5Kcal、糖質は0.9gです。
引用：スターバックス公式
- Short：5Kcal
- Tall：5Kcal
- Grande：5Kcal
- Venti：9Kcal
カフェインが101mg含まれる
Tallのイングリッシュブレックファーストにはカフェインが101mg含まれます。
サイズごとのカフェイン量は次の通り。
| サイズ | カフェイン量 |
| Short | 101mg |
| Tall | 101mg |
| Grande | 101mg |
| Venti | 203mg |
妊娠中や授乳中の人は1日1杯程度なら問題ないかもしれませんが、体調と相談しながら飲むことをおすすめします。
厚生労働省によると、妊娠中のカフェイン摂取量は1日200mgまでが望ましいとされています。
※コーヒーの場合はマグカップ2杯分程度
イングリッシュブレックファーストはデカフェに変更できないので、カフェインが気になるならノンカフェインのカモミールも用意されています。
おすすめカスタム3選
1.はちみつ追加(無料)
コクのある甘みが加わります。
お砂糖を入れるよりも旨味があるのでおすすめです。
はちみつはレジで無料で追加できます。
2.ロイヤルミルクティーカスタム(+55円)
▼頼み方
- イングリッシュブレックファーストを注文
- ホワイトモカシロップ追加(+55円)
- 完成
上記カスタムで、スッキリしたロイヤルミルクティーになります。
紅茶の風味はそのままに、ミルキーなコクと甘みが楽しめます。
シロップの量はトールサイズで2ポンプ入り、十分な甘さがあります。
甘いのが好きな人はシロップ多めでオーダーしましょう。
無料で倍量の4ポンプ入れられます。
3.甘くないティーラテをお得に飲む裏技
▼頼み方
- イングリッシュブレックファーストを注文
- スチームミルク追加(+55円)
別名デイリーといいます - オールミルク(無料)
- 完成(485円)
上記カスタムで、495円のティーラテより10円安く飲めます。
ティーラテには標準で「クラシックシロップ」が入っていて甘いですが、これは甘くないです。
ホットのミルクティーを安く飲みたい人におすすめです。
店舗によっては注文できない
デイリーはもともと、ワンモアコーヒー(コーヒーおかわり)専用カスタムです。
おかわりしたドリップコーヒーでカフェミストを作るためのカスタムなので、これを知っているPTRさんだと対応してもらえません。
その場合はティーラテを注文してシロップ抜きにしてください。
無料・有料カスタム一覧
無料カスタム
イングリッシュブレックファースト注文時、次のカスタムが無料です。
有料カスタム一覧
+55円で次の有料カスタムができます。
シトラス果肉の追加は+110円です。
豆乳を追加
（コクのある味に）
アーモンドミルクを追加
（糖質が一番低い植物性ミルク）
オーツミルクを追加
（オートミールのような味の植物性ミルク）
ブレベを追加
（ミルクとクリームを混ぜた濃厚な液体。クリーミーになる）
エスプレッソショット追加(5Kcal)
シトラス果肉追加(57Kcal)
※素材名をタップすると味が分かります。
およそ50種類あるカスタマイズをこちらで紹介しています。
-
-
スタバのカスタマイズ一覧！人気の無料・有料カスタム11選も紹介
茶葉は購入できる
イングリッシュブレックファーストの茶葉(ティーバッグ)は店頭または公式オンラインストアで購入できます。
値段は12袋入って1,150円です。(1袋あたり96円)
なお、お店では470mlのグランデまでは1袋で抽出しています。
自宅でたっぷり飲みたい人は茶葉を買った方がお得です。
あわせて読みたい
ティーラテのカスタムも紹介しています。
-
-
イングリッシュブレックファストティーラテのカスタム5選とカロリー糖質を紹介
クレジットカードの「JCB Card W」とスターバックスカードを併用すると、全商品14.8%お得になります。
現状、還元率がもっとも高く「スタバの支払いはJCB一択」と言われるほど人気です。
スタバはJCBのパートナー店に指定されているため、ポイントが11倍にアップします。
僕も実際に使っていますが、毎年30,000〜70,000円ほど還元されています。
▲スタバ代のポイント還元だけで32,000円分が貯まってます
貯まったポイントはAmazon、コンビニなど普段の買い物にも使えるので便利です。
このカードは18歳以上ならアルバイトの方も発行できるので、1枚持っておくと便利です。
▼スタバカードについても分かりやすく紹介しています
スタバ全ドリンク、裏メニューまとめ
続きを見る
スタバ全ドリンクメニューのカロリーと値段一覧【2024年版】
▼人気のおすすめカスタマイズ19選まとめ
スタバで人気のカスタマイズ19選をまとめました。スタバの注文に慣れていない方でも楽しめるカスタマイズを紹介しています。