年間365杯以上飲む
11月1日から、全国のスターバックスコーヒーから、ホリデーシーズンの風物詩「ジンジャーブレッドラテ」が発売されます。
海外のクリスマスで親しまれる「ジンジャーブレッドクッキー」の風味をイメージしたドリンクです。
本記事では、ジンジャーブレッドラテの味わい、値段、カロリー、販売期間、おすすめカスタマイズ4選を紹介します。
| 名前 | ジンジャーブレッドラテ |
| 見た目 | ![]() |
| 値段(税込) | 550円 |
| 販売期間 | 例年11月1日~ 12月25日まで |
| カロリー | 320Kcal |
| 糖質 | 31.8g |
| 甘さ | ★★★☆☆ |
| 特徴 | チャイのようなスパイス感が 特徴のエスプレッソビバレッジ |
※ショート〜ベンティの4サイズ販売。
※上記は店内飲食の価格です。
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タップできる目次
ジンジャーブレッドラテの基本情報
ドリンクの特徴

ジンジャーブレッドラテ Tall 501円(持ち帰り)/Tall 510円(店内利用)
ジンジャーブレッドラテは、定番ドリンクのスターバックスラテに、スパイシーなジンジャーブレッドシロップとナツメグパウダーを加えたドリンクです。
ジンジャーブレッドクッキーをイメージした味わいで、体の中からあたためてくれる、寒い季節にぴったりの一杯です。
どんな味?

味の感想ですが、「カフェラテ+生姜」という不思議な組み合わせながらも美味しいと感じました。
チャイティーラテにテイストは似ていますが、あれほど甘くはなく、ジンジャーのスパイシー感が印象的です。
甘いのが好きな方は、シロップを多めにするのがおすすめです。
▼実際に飲んだ方の感想
ホイップクリーム増加で、シナモンパウダーあほみたいに掛けたらめちゃめちゃ美味しい
私がいっちばん好きなホリデープロモーションはじまる!!!
ベリー系のドリンク出るの嬉しいのよ(チョコはあんまやからホワイトモカに変える)
ほんでこれまた大好きなジンジャーブレッドラテ(ショット抜く)のとジョイフルメドレー(シロップをホワイトモカに)最高やん
ジンジャーブレッドラテはチャイ好きな人ならおそらく好きな味だよ
アーモンドミルクも好きだから捨てがたい。
Twitterより引用
いつまで?(販売期間)
ジンジャーブレッドラテの販売期間は
- 販売期間:例年11月1日~12月25日まで
- 取り扱い店舗:全国のスターバックス (一部店舗を除く)
値段・サイズ(容量)
| サイズ | 容量 | 持ち帰り | 店内利用 |
| Short(ショート) | 240ml | 501円 | 510円 |
| Tall(トール) | 350ml | 540円 | 540円 |
| Grande(グランデ) | 470ml | 584円 | 584円 |
| Venti(ベンティ) | 590ml | 628円 | 628円 |
ジンジャーブレッドラテの値段は510円です。(トールサイズ・店内利用の場合)
サイズはショートからベンティまでの4種類、販売されます。
※税込、店内飲食(消費税率10%)価格
ドリンクの中身
ジンジャーブレッドラテの中身は次の通り。

- ナツメグパウダー
- ホイップクリーム
- スチームミルク
- ジンジャーブレッドシロップ
- エスプレッソ
フォームミルクの代わりにホイップが乗っているので、デザート感覚で飲めます。
また、アイスで注文してもホイップが付きます。
Tallの場合、ドリンク350mlのうちエスプレッソは30mlだけなので苦くないです。
ジンジャーブレッドラテは、サイズによってエスプレッソの量が異なります。
| ドリンクのサイズ | エスプレッソの量 |
| Short | 1ショット |
| Tall | 1ショット |
| Grande | 2ショット |
| Venti | 3ショット |
カロリーは320Kcal・糖質は31.8g
ジンジャーブレッドラテのカロリーは320Kcal・糖質は31.8gです。
※ホット、Tallサイズの場合の数値。
| カロリー | ||||
| Short | Tall | Grande | Venti | |
| ミルク | 218kcal | 320kcal | 409kcal | 486kcal |
| 低脂肪乳 | 195kcal | 284kcal | 362kcal | 429kcal |
| 無脂肪乳 | 171kcal | 247kcal | 316kcal | 373kcal |
| 豆乳 | 210kcal | 308kcal | 393kcal | 466kcal |
| アーモンドミルク | 181kcal | 262kcal | 335kcal | 397kcal |
| オーツミルク | 213kcal | 312kcal | 398kcal | 472kcal |
| ブレベ | 511kcal | 779kcal | 987kcal | 1184kcal |
| 糖質 | ||||
| Short | Tall | Grande | Venti | |
| ミルク | 21.2g | 31.8g | 41.7g | 51.5g |
| 低脂肪乳 | 21.8g | 32.8g | 43.0g | 53.0g |
| 無脂肪乳 | 22.4g | 33.8g | 44.2g | 54.5g |
| 豆乳 | 16.4g | 24.3g | 32.3g | 40.1g |
| アーモンドミルク | 12.5g | 18.2g | 24.5g | 30.8g |
| オーツミルク | 23.5g | 35.4g | 46.4g | 57.1g |
| ブレベ | 21.0g | 31.5g | 41.4g | 51.1g |
| カロリー | ||||
| Short | Tall | Grande | Venti | |
| ミルク | 182kcal | 231kcal | 295kcal | 317kcal |
| 低脂肪乳 | 166kcal | 212kcal | 270kcal | 293kcal |
| 無脂肪乳 | 149kcal | 192kcal | 246kcal | 269kcal |
| 豆乳 | 176kcal | 225kcal | 287kcal | 308kcal |
| アーモンドミルク | 156kcal | 200kcal | 256kcal | 279kcal |
| オーツミルク | 178kcal | 227kcal | 289kcal | 311kcal |
| ブレベ | 390kcal | 478kcal | 603kcal | 613kcal |
| 糖質 | ||||
| Short | Tall | Grande | Venti | |
| ミルク | 18.4g | 25.0g | 33.0g | 38.6g |
| 低脂肪乳 | 18.8g | 25.5g | 33.7g | 39.2g |
| 無脂肪乳 | 19.3g | 26.0g | 34.4g | 39.9g |
| 豆乳 | 15.0g | 20.9g | 28.0g | 33.8g |
| アーモンドミルク | 12.2g | 17.6g | 23.9g | 29.8g |
| オーツミルク | 20.1g | 26.9g | 35.5g | 41.0g |
| ブレベ | 18.3g | 24.8g | 32.8g | 38.4g |
カロリーを一番低くするなら、無脂肪乳への変更をおすすめします。
無脂肪乳の次にカロリーが低いアーモンドミルクは全ミルクの中で一番糖質が低いので、ダイエット中におすすめです。
カスタムできる7種類のミルクを紹介しています。
スタバのミルク全7種類の特徴とカロリー・変更や追加カスタムを解説
カフェインが80mg含まれる
Tallのジンジャーブレッドラテには、カフェインが80mg含まれます。
サイズごとのカフェイン量は次の通り。
| サイズ | カフェイン量 | ディカフェ変更後 |
| Short | 80mg | 5mg |
| Tall | 80mg | 5mg |
| Grande | 160mg | 11mg |
| Venti | 239mg | 16mg |
このドリンクは+55円でデカフェ(ディカフェ、カフェインレス)に変更可能です。
スタバのデカフェは薬品を使わずに水だけでカフェインを取り除いているため、人体への影響が極めて少なく、コーヒーの風味がしっかり感じられるのが特徴です。
この処理方法を「二酸化炭素抽出法(CO2 Method)」といい、化学物質を使わずにカフェインだけを除去する方法です。
おすすめカスタム5選
ジンジャーブレッドラテのおすすめカスタマイズ5選(カスタム)を紹介します。
個人的に一番美味しいと感じたカスタムは、豆乳への変更でした。
まずはそのまま飲んでみて、2回目以降に飲むときにミルクの変更もおすすめします。
【1】豆乳に変更(+55円)

豆乳に変更するとミルクの臭みがなくなってジンジャーやナツメグの香りが引き立ちます。
エキゾチックな風味を堪能したい時に試してほしいカスタマイズです。
コクや旨味もミルクより感じられて美味しいです。
【2】ホイップ抜き、フォームミルク追加(無料)

ホイップの代わりにフォームミルクを追加すると、ふわふわした口当たりが楽しめるようになります。
また、カロリーを82Kcalも抑えることができるので、すっきりと飲みたい時におすすめです。
【3】エスプレッソショット追加(+55円)
コーヒーの力強い味わいが加わって、飲みごたえのある一杯になります。
甘さと苦味、スパイシーさがマッチした、大人向けのラテが楽しめます。
【4】エスプレッソショット抜き(無料)

あえてエスプレッソショットを抜くことで、ミルクとジンジャーブレッドシロップの甘辛いハーモニーだけを楽しめます。
苦味がないので、甘党さん向けのデザートドリンクになります。
カフェインの摂取を抑えたい方にもおすすめです。
【5】期間限定:アップルシナモン果肉追加(+110円)

アップルシナモン果肉が追加できる期間限定のカスタムですが、「アップルパイ」のような美味しさが楽しめます。
ただし、ホットだと果肉が沈んでなかなか口に入らないので、アイス注文時がおすすめです。
ストローを使えばカップの底に沈んだ果肉を吸い込めるので、アップルパイの味がひとくち目から楽しめます。
無料・有料カスタム一覧
無料カスタム
ジンジャーブレッドラテは次のカスタムが無料です。
エスプレッソ抜き
チョコソース追加(13Kcal)
キャラメルソース追加(17Kcal)
はちみつ追加
ブラウンシュガー追加
シナモン追加
ココアパウダー追加
※シロップ名をタップすると味が分かります。
有料カスタム一覧
次のカスタムは+55円(税込)です。
シトラス果肉の追加は+110円です。
およそ50種類あるカスタマイズをこちらで紹介しています。
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スタバのカスタマイズ一覧!人気の無料・有料カスタム11選も紹介
FAQ(よくある質問)
Q:シロップは入ってますか?
A:ジンジャーブレッドシロップが入っています。
Q:甘いですか?
A:甘さもありますが、エスプレッソの苦味とシロップの辛さがあるので、相対的にそこまで甘いとは感じないかと思います。
Q:カロリーを一番低くするカスタマイズはありますか?
A:ホイップクリームを抜いて、ミルクを無脂肪乳に変更すれば、カロリーを155Kcalも抑えることが可能です。カスタム後のカロリーは166Kcalになります。
Q:無料でできるカスタマイズはありますか?
A:ジンジャーブレッドシロップ増量、ホイップクリーム増量・減量・抜く、チョコレートソース追加、キャラメルソース追加、はちみつ追加などが可能です。
Q:いつまで飲めますか?
A:12月25日まで飲めます。
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