スタバのアイスティーは「パッションティー」と「ブラックティー」の2種類があります。
パッションティーは酸味があり、ブラックティーはすっきりした紅茶の味が楽しめます。
今回は、2つのアイスティーのカスタムとカフェインの有無、カロリーを紹介します。
タップできる目次
パッションティーの基本情報
どんな味？
スタバのパッションティーは、ハイビスカス、シナモン、ドライアップル、リコリス、レモングラスがブレンドされたノンカフェインのハーブティーです。
フルーティーで爽やかな酸味が感じられ、すっきりとした後味が楽しめます。
夏場にぴったりの味わいで、ゴクゴクと飲めるドリンクです。
飲みやすくてすぐになくなってしまうので、大きめのサイズで注文するのが良いかもしれません。
シロップなどは入っていないので甘くないです。
甘くしたい人は無料のガムシロップやはちみつを追加しましょう。
値段・サイズ
パッションティーはショート(short)からベンティ(Venti)まで4サイズで販売されています。
| サイズ | 値段 |
| Short(ショート) 240ml |
390円 |
| Tall(トール) 350ml |
430円 |
| Grande(グランデ) 470ml |
475円 |
| Venti(ベンティ) 590ml |
520円 |
※税込、店内飲食(消費税率10％)価格
カロリーは4Kcal・糖質は1.3g
パッションティーのカロリーは4Kcal・糖質は1.3gです。（Tallの場合）
引用:スターバックス公式
| サイズ | カロリー | 糖質 |
| Short(ショート) | 3Kcal | 1.0g |
| Tall(トール) | 4Kcal | 1.3g |
| Grande(グランデ) | 6Kcal | 1.7g |
| Venti(ベンティ) | 6Kcal | 1.9g |
パッションティーにカフェインは含まれない
先ほどもお伝えした通り、スタバのパッションティーにカフェインは含まれません。
カフェインの摂取を控えている妊娠中や授乳中の方も飲むことができます。
おすすめカスタマイズ2選
1.ホワイトモカシロップ追加(+55円)
ホワイトモカシロップを追加すると、梅のような味になってさっぱりした口当たりが楽しめます。
甘く濃厚なイメージのホワイトモカシロップですが、パッションティーと合わせると後味がスッキリして飲みやすいです。
甘さもカロリーも控えめでノンカフェインなので夜遅く飲むのにおすすめの一杯です。
ダイエット中にもおすすめのカスタマイズ方法です。
※別名「ピンクドリンク」と呼ばれる裏メニューになります。
2.バレンシアシロップを多めに追加(+55円)【夏季限定】
オレンジの爽やかな甘酸っぱさとパッションティーは相性抜群で、夏にぴったりの味わいが楽しめます。
さっぱりしていてグイグイと飲めるので一番大きいサイズ（ベンティ）での注文がおすすめです。
※バレンシアシロップが提供されない年もあります。
試してみたカスタマイズ
チャイシロップ追加(+55円)
チャイシロップを追加すると、エキゾチックな味わいになります。
パッションティーの酸味とチャイのスパイシーさと甘さが調和して不思議な味わい。
不味くないですが、好みは分かれる味だと思います。
無料・有料カスタム一覧
無料カスタム
パッションティー注文時、次のカスタムが無料です。
有料カスタム一覧
パッションティー注文時、+55円で次の有料カスタムができます。
シトラス果肉の追加は+110円です。
豆乳を追加
（コクのある味に）
アーモンドミルクを追加
（糖質が一番低い植物性ミルク）
オーツミルクを追加
（オートミールのような味の植物性ミルク）
ブレベを追加
（ミルクとクリームを混ぜた液体）
エスプレッソショット追加(5Kcal)
シトラス果肉追加(57Kcal)
※素材名をタップすると味が分かります。
シトラス果肉を追加するなら「ゆずシトラスティー」の注文がお得
トールサイズのパッションティーにシトラス果肉を追加すると税込540円ですが、最初からシトラス果肉が入っている「ゆずシトラスティー」を注文すれば510円なので30円お得です。
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ゆずシトラスティーのカスタム8選とカロリー・糖質を紹介！
ブラックティーの基本情報
どんな味？
スタバのブラックティーは、紅茶の伝統的な味わいと上品な香りが楽しめるドリンクです。
ほどよい渋みがありながらも、後味がすっきりしていて飲みやすいです。
酸味が苦手な人はパッションティーよりもブラックティーの方がおすすめです。
値段・サイズ
ブラックティーはショート(short)からベンティ(Venti)まで4サイズで販売されています。
| サイズ | 値段 |
| Short(ショート) 240ml |
390円 |
| Tall(トール) 350ml |
430円 |
| Grande(グランデ) 470ml |
475円 |
| Venti(ベンティ) 590ml |
520円 |
※税込、店内飲食(消費税率10％)価格
カロリーは4Kcal・糖質は0.8g
ブラックティーのカロリーは4Kcal・糖質は0.8gです。（Tallの場合）
引用:スターバックス公式
| サイズ | カロリー | 糖質 |
| Short(ショート) | 3Kcal | 0.7g |
| Tall(トール) | 4Kcal | 0.8g |
| Grande(グランデ) | 6Kcal | 1.1g |
| Venti(ベンティ) | 6Kcal | 1.3g |
ダイエット中におすすめのメニューをこちらにまとめています。
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スタバカロリー低い順まとめ！ダイエット中に飲めるフラペチーノは？
カフェインが61mg含まれる
Tallのブラックティーにはカフェインが61mg含まれます。
サイズごとのカフェイン量は次の通り。
| サイズ | カフェイン量 |
| Short | 49mg |
| Tall | 61mg |
| Grande | 81mg |
| Venti | 91mg |
緑茶やコーヒーに比べると少量ですがカフェインが含まれているので、妊娠中や授乳中の人は注意が必要です。
厚生労働省によると、妊娠中の摂取量は1日200mgまでが望ましい
（コーヒーの場合はマグカップ2杯分程度）とされています。
1日1杯程度なら問題ないかもしれませんが、体調と相談しながら飲むことをおすすめします。
妊娠中・授乳中の方におすすめのデカフェドリンクをまとめています。
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スタバのおすすめデカフェドリンク10選！カスタマイズ・カロリーも紹介！
おすすめカスタマイズ2選
1. ほうじ茶クラシックティーラテ再現カスタム(+165円)
▼頼み方
1.ブラックティーを注文
2.ムースフォーム追加(+55円)
3.ホワイトモカシロップ追加(+55円)
4.ブレベ2割追加(+55円)
上記のカスタムで、ほうじ茶クラシックティーラテのような口当たりになります。
上の写真では3つの層になっています。
下がブレべ+シロップ、上がムースフォームです。
店員さんに「ブレベどれくらい追加すれば良いか？」と聞かれたら上の写真を見せてください。
※「ブレべが全体の2割になるように追加」といえば伝わりますが、念のため。
ブレベを3割〜4割にすると味のバランスが崩れて、ミルク感がかなり強くなります。
ほどよいミルク感と、ティーのさっぱり感のバランスを楽しむなら2割がベストです。
空いている店舗や、空いている時間帯なら「アイスほうじ茶」をカスタムすればほぼ完璧に再現できます。
スタバ「ほうじ茶クラシックティーラテ再現カスタム」
感想
・アイスほうじ茶版→再現度高い。これは本気でおいしい
・ブラックティー版→これもおいしい頼み方
・アイスほうじ茶orブラックティーを注文
・ホワイトモカシロップ追加 ¥55
・ブレベ2割追加 ¥55
・ムースフォーム追加 ¥55
・税込¥595 pic.twitter.com/yXb56aLvyO— フラペチーノ山口/地元フラペ制覇/スタバマニア (@yamaguchicoffee) August 6, 2022
2.ロイヤルミルクティーカスタム(+55円)
ミルキーな甘みが特徴の「ホワイトモカシロップ」を追加すると、ロイヤルミルクティーのような味になって美味しいです。
甘いティーラテのような味をアイスで楽しみたい人におすすめです。
ミルクを追加しなくてもコクと旨味が感じられます。
無料・有料カスタム一覧
無料カスタム
ブラックティー注文時、次のカスタムが無料です。
有料カスタム一覧
ブラックティー注文時、+55円で次の有料カスタムができます。
シトラス果肉の追加は+110円です。
豆乳を追加
（コクのある味に）
アーモンドミルクを追加
（糖質が一番低い植物性ミルク）
オーツミルクを追加
（オートミールのような味の植物性ミルク）
ブレベを追加
（ミルクとクリームを混ぜた液体）
エスプレッソショット追加(5Kcal)
シトラス果肉追加(57Kcal)
※素材名をタップすると味が分かります。
およそ50種類あるカスタマイズをこちらで紹介しています。
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スタバのカスタマイズ一覧！人気の無料・有料カスタム11選も紹介
スタバでミルクティーを飲むならブラックティーをカスタムしよう
スタバには「ミルクティー」というメニューがありません。
一般的なミルクティーを飲むなら、ブラックティーに無料の冷たいミルクを追加しましょう。
冷たいミルクはレジで無料で追加してもらえます。
※ 豆乳やアーモンドミルク、オーツミルクを追加する場合は+55円かかります。
ミルク、低脂肪乳、無脂肪乳の追加は無料です。
このカスタムはモバイルオーダーに対応していません。
店内レジでのオーダー限定です。
甘くするなら無料の「はちみつ」をレジで追加してもらいましょう。
ガムシロップよりもコクがあって美味しいです。
はちみつが苦手な方は無料のガムシロップをレジで追加してもらいましょう。
カスタムできる7種類のミルクを紹介しています。
スタバのミルク全7種類の特徴とカロリー・変更や追加カスタムを解説
スタバでアイスのティーラテは注文できる？
ホットで提供されている「ほうじ茶ティーラテ」などをアイスにすることは基本的にできません。
ですが、パッションティーやブラックティーに冷たいミルクを加えて、ムースフォームをトッピングすれば、アイスのティーラテになります。
▼お得な情報
ミルクやムースフォームを追加すると紅茶の液量が減るので、ワンサイズ大きいカップで作ってもらうのがおすすめです。
（Tallで注文したならGrandeサイズのカップに入れてもらう）
こうすれば紅茶の液量が減らないのでお得です。
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