【スタバ】アーモンドミルクラテのカスタムとカロリー糖質を紹介

今回は、レギュラーメニュー「アーモンドミルクラテ」のカスタムととカロリー糖質を紹介します。

このラテは、ほんのりアーモンドの風味が香るスターバックスラテという印象で、リッチな風味が特徴です。

シロップなどは入っていないので甘さはありません。

アーモンドミルクラテの基本情報

アーモンドミルクラテは、植物性のミルクを使ったラテです。

エスプレッソのロースト感とアーモンドの香ばしさがマッチしていて美味しいです。

スタバには7種類のミルクがありますが、一番糖質が低いのが特徴です。

ビタミンE、ミネラル、食物繊維などを豊富に含むため、高い美容効果も期待されています。

いつまで？（販売期間）

アーモンドミルクラテは通年販売しているので、全国の店舗でいつでも飲めます。

値段・サイズ

アーモンドミルクラテは、ショート(short)からベンティ(Venti)まで4サイズで販売されています。

※税込、店内飲食(消費税率10％)価格

ドリンクの中身

アーモンドミルクラテには次の素材が入っています。

Tallの場合、ドリンク350mlのうち、エスプレッソはわずか30mlなのでコーヒーの味はかなり控えめです。

アーモンドミルクラテは、ドリンクのサイズによってエスプレッソの量が異なります。

カロリーは165Kcal、糖質は2.2g

アーモンドミルクラテのカロリーは165Kcal、糖質は2.2gです。

引用：スターバックス公式

ホット

アイス

参考までにTallのスターバックスラテはカロリーが223Kcalで糖質が17.4gです。（ホットの場合）

アーモンドミルクに変更するだけでカロリーが58Kcalも低くなり糖質は15.2gも低くなります。

無脂肪乳に変更したラテのカロリーが139kcalで糖質が19.6gなので、アーモンドミルクラテはダイエット中に選びやすいドリンクです。

カスタムできる7種類のミルクを紹介しています。

カフェインが80mg含まれる

Tallのアーモンドミルクラテにはカフェインが80mg含まれます。

サイズごとのカフェイン量は次の通り。

引用：スターバックス公式 栄養成分情報

アーモンドミルクラテは+55円でデカフェ（ディカフェ、カフェインレス）に変更可能です。

スタバのデカフェは薬品を使わず、水だけでカフェインを取り除いています。

人体への影響が極めて少なく、コーヒーらしい風味が感じられるのが特徴です。

※この処理方法を「二酸化炭素抽出法（CO2 Method）」といいます。

妊娠中や授乳中、夜飲む時などはデカフェに変更しましょう。

おすすめカスタム5選

甘くするカスタム(+55円)

上記カスタムでミルキーで濃厚なアーモンドミルクラテが完成します。

ホワイトモカシロップを通常の量を追加すると2ポンプ(104Kcal分)入ります。

カロリーを見ただけでも結構甘いことが分かるかも知れませんが、超濃厚にするなら多めにして4ポンプ入れてもらいましょう。

甘いカフェオレやラテが好きな人におすすめです。

ハニーアーモンドミルクラテ(無料)

無料で甘くしたい人におすすめです。

はちみつは無料で好きなだけ入れられるので、「甘くしたいのでたっぷり入れてください」と伝えましょう。

店員さんによっては「じゃあストップって言ってくださいね」と言われるので、4秒以上は黙っていましょう。

※ はちみつはレジで無料で追加できます。

調味料が置いてある台には現在設置されていません。

ナッティアーモンドミルクラテ再現カスタム(+55円)

期間限定で登場した「ナッティアーモンドミルクラテ」を再現できます。

アーモンドミルクの香ばしい風味とバニラの優しい甘みのハーモニーが絶妙にマッチします。

甘さは控えめです。

後味もすっきりして飲みやすいので、ちょっと甘いラテを飲みたい時におすすめです。

キャラメルアーモンドミルクラテ(+55円)

キャラメルとアーモンドの香ばしさが上品に重なってリッチな風味になります。

キャラメルシロップも甘さ控えめなので、ちょっと甘いドリンクを飲みたい時におすすめです。

ホイップとキャラメルソース追加(+55円)

小腹が空いた時におすすめです。

ホイップとキャラメルソースが口の中で合わさってデザート感たっぷりの味になります。

飲み進めると、キャラメルの甘みとホイップの濃厚さをラテが流してくれます。

1杯でデザート感とコーヒー感を両方楽しめます。

ホイップもソースも無料で2倍に増やせます。お好みでどうぞ。

無料・有料カスタム一覧

アーモンドラテ注文時に行える無料・有料のカスタム一覧です。

無料カスタム

有料カスタム一覧

次のカスタムは+55円(税込)です。

シトラス果肉の追加は+110円です。

およそ50種類あるカスタマイズを全部紹介しています。

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